Досуг пожилых людей: как его правильно организовать, чтобы не навредить пенсионеру

Выход на пенсию для многих людей связан с утратой социальных мотиваций: начинают преследовать активное участие в общественной жизни, одиночество, депрессия.  В это время особая роль уделяется досугу, поскольку приятное время провождение отвлекает от мрачных мыслей, активирует творческое воображение, обеспечивает психологический комфорт.

Досуг пожилых людей: правильная организация

Самореализация в профессиональной среде, занятия творчеством активируют умственную и физическую энергию, создают благоприятную психологическую обстановку для борьбы с депрессией. Специалисты нашего пансионата большое значение организации досуга с учетом:

  • интересов больных,
  • рекомендаций специалистов,
  • доступности отдельных видов время провождения.

Просмотр телепередач, чтение прессы является фактором отвлечения от болезней и забот. При этом для просмотра следует подбирать интересные, познавательные фильмы. В качестве форм организации досуга специалисты рекомендуют:

  1. Использование аудиокниг: любимые произведения можно слушать в удобное время и в своем любимом кресле, что особенно важно для людей с плохим зрением.
  1. Шопинг отвлекает от проблем, доставляет массу приятных эмоций. При этом прогулки по торговым центрам сами по себе полезны: лицезрение красивых вещей, освещенных витрин полезно в борьбе с депрессиями. Любая покупка, совершенная в таких условиях, может доставить массу удовольствия. 
  1. Хобби (кулинария, рыбалка, резьба по дереву, кройка и шитье, рукоделие, выжигание по дереву и проч.) активируют творческое мышление, восстанавливают утраченные навыки. Флористика, рисование, лепка, различные виды творчества становятся источником мотивации для саморазвития.
  1. В пожилом возрасте многие начинают писать мемуары. В этом возрасте люди много времени проводят за размышлениями, вспоминают житейские истории, записывают их на бумагу (нередко это происходит в электронном формате, аудио). Это интересно и полезно в качестве тренировки памяти, развития творческого мышления.

Занятия по интересам, самообразование, творчество, уроки  иностранного языка способны восстановить мотивацию к участию в жизни общества, возродить интерес к собственной личности, расширить круг интересов, общения. Специалисты рекомендуют больше времени уделять прогулкам, путешествиям, обучению на различных курсах.



Спасибо, Ваша заявка отправлена.

Обновить

Нужна помощь в выборе или консультация специалиста?

Просто оставьте номер телефона, и наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время

Заказать консультацию

Нажимая кнопку, я подтверждаю свое согласие на обработку персональных данных

+7 (495) 748 96 76

Московская область
д. Мишуткино, ул. Парковая, д. 7

Посмотреть на карте >>