Вес пожилых людей – основные проблемы и пути решения

Избыточная масса тела может стать причиной обострения многих заболеваний.

Существуют специальные формулы по определению идеального веса пожилых людей, что позволяет разработать индивидуальную программу питания, реабилитации.

Лишний вес провоцирует развитие заболеваний сосудистой системы, сахарного диабета, патологий сердца.

Малоподвижный образ жизни и неправильное питание - наиболее частые “провокаторы” роста массы тела.

Нарушения работы гормональной и эндокринной систем, как правило, становятся причиной жировых отложений, что усугубляет неправильно составленный рацион: нехватку белков, жиров и углеводов организм воспринимает как сигнал к накоплению “запасов”.

Сбалансированное питание, здоровый образ жизни, прогулки на свежем воздухе - отличные средства профилактики ожирения в любом возрасте.

Вес пожилых людей: проблемы и пути решения

При избыточной массе тела специалисты разрабатывают эффективные методы корректировки веса в зависимости от индивидуальных показателей пациентов.

Предварительно проводится диагностика состояния здоровья, принимаются во внимание заболевания (настоящие и ранее перенесенные), составляется рацион питания и режим приема пищи.

Сотрудники специализированных заведений следят за тем, чтобы:

  • проводился ежедневный мониторинг состояния здоровья пациентов,
  • питание соответствовало нормативным требованиям и предписаниям врача,
  • пожилые люди выполняли посильные физические и умственные нагрузки.

Основной мотивацией для коррекции массы тела в этом возрасте является поддержание здоровья, борьба с хроническими недугами.

Устранение жировых отложений способствуют снижению уровня холестерина в крови, делает борьбу с различными недугами (в частности, с гипертонией) эффективной.

Следование советам диетолога, соблюдение режима питания, активная деятельность в течение дня позволяют пенсионерам находиться в тонусе, избавляться от депрессивных состояний и плохого настроения.

Соблюдение питьевого режима, прогулки на свежем воздухе, умеренное потребление копченостей, соленостей, сладостей позволяет держать под контролем собственный вес и обеспечивает условия для борьбы с различными недугами.

Спасибо, Ваша заявка отправлена.

Обновить

Нужна помощь в выборе или консультация специалиста?

Просто оставьте номер телефона, и наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время

Заказать консультацию

Нажимая кнопку, я подтверждаю свое согласие на обработку персональных данных

+7 (495) 748 96 76

Московская область
д. Мишуткино, ул. Парковая, д. 7

Посмотреть на карте >>