Восстановление кисти и чувствительности рук у пожилых людей после травм: советы и методы реабилитации

Методы реабилитации после травмы кисти

Кисть руки является довольно сложной анатомической структурой. Кисть и пальцы рук не удастся без должной реабилитации. После столь сложной травмы необходим целый комплекс восстановительных мер, взаимодополняемых друг с другом.

Как правило, в реабилитацию после травмы кисти входят такие процедуры, как:

• Массаж. Направлен на улучшение микроциркуляции и снятие отечности. Также с помощью массажных техник удается расслабить мышцы, которые находятся в состоянии сниженного тонуса.
• Физиотерапия. Основная задача физиотерапии – нормализация двигательной активности сустава, пальцев, восстановление чувствительность кисти. Лечение физиопроцедурами позволяет снять отек и спазм мышц. Курс терапии предотвращает развитие фиброза мягких тканей и сухожилий, помогает избавиться от контрактур. С помощью физиотерапевтических процедур можно разрушить рубцы. Воздействие на рубцы осуществляется в том случае, если была проведена операция или повреждены кожные покровы.
• ЛФК. Занятия подразумевают выполнение различных упражнений на сжимание-разжимание пальцев. ЛФК помогает укрепить хват, улучшить трофику тканей, разработать суставы, восстановить функции разорванных связок, сухожилий, поврежденных мышц. ЛФК после травмы препятствует развитию осложнений в виде остеопороза или артроза.
• Питание. Играет важную роль в процессе восстановления после травмы. В диетическом рационе пожилого человека должны присутствовать все необходимые микроэлементы и витамины. В меню должны быть кисломолочные продукты, зелень, овощи, фрукты, рыба, сыр, маслины. Важно, чтобы организм получал достаточно кальция и мог синтезировать коллаген. Полезно исключить из рациона жирное, копченое, соленое и жареное.
• Двигательная реабилитация. Зачастую она сочетается с инструментальной мобилизацией мягких тканей. Активная двигательная реабилитация включает выполнение упражнений посредством мышечных напряжений, электростимуляции и лент.

Для восстановления функции кисти дополнительно применяется тейпирование, которое направлено на управление тонусом мышц или снятие отечности.

Выбор методик восстановления после травмы руки зависит от степени и характера функциональных нарушений, возраста человека, общего состояния здоровья, а также от наличия сопутствующих заболеваний. В поздний реабилитационный период также продолжаются сеансы ЛФК и физиолечения. Реабилитация направлена на компенсацию полностью утраченных или нарушенных функций.

Очень важно не упустить время и регулярно выполнять все врачебные предписания. Игнорирование реабилитационных мер чревато развитием целого ряда осложнений в виде артрита, образования ложного сустава, артроза с сохранением болевого синдрома.

Как правило, восстановление кисти руки после травмы начинается в первые недели после хирургического вмешательства. В случае, если травма не требует операции, реабилитационные мероприятия начинаются в первые дни. На первом этапе реабилитации необходима фиксация кисти. Для иммобилизации используют лангеты или гипсовые повязки. Период фиксации зависит от возраста и тяжести травмы. При необходимости врач назначает специальные препараты. Они позволяют купировать спазм сосудов, уменьшить отек тканей, убрать сдавливание нервных окончаний.

При выполнении всех врачебных рекомендаций и регулярном проведении массажа, ЛФК и прочих физиотерапевтических процедур, реабилитация после травмы руки завершается через 4-6 месяцев.

Где пройти реабилитацию после травмы кисти?

Кисть является сложной анатомической конструкцией, которая состоит из сухожилий, мышечных волокон, костей, нервов и кровеносных сосудов. Для восстановления пальцев рук после травмы важно обратиться к профессионалам. Комплексную реабилитацию лучше проходить в специализированном учреждении, например, в пансионате «Аннушка». Под контролем специалистов можно добиться отличного результата – восстановления чувствительности руки после травмы независимо от характера. Даже в самых сложных случаях есть все шансы на нормализацию функций верхней конечности.