Лечебный массаж шеи

Лечебный массаж шеи

Массаж – полезное оздоровительное мероприятие, замедляющее старение и уменьшающее болевые ощущение в мышцах. Зачастую он назначается в комплексе реабилитационных мероприятий для устранения болевых ощущений в мышечном аппарате, нормализации артериального давления, снятия отечности в шейно-воротниковой зоне и избавления от отложений солей. Лечебный массаж шейного отдела позвоночника должен проводить профессиональный массажист, учитывающий диагноз пациента и его возраст.

Показания к проведению массажа шеи

Шейный лечебный массаж не проводится при обострении хронических заболеваний, наличии патологии сосудов, недавно проведенной операции в области шейных позвонков. Помимо этого, процедура массажа противопоказана пациентам в состоянии гипертонического криза, а также имеющим раны, порезы и гнойные образования на шее.

Как помогает лечебный массаж

Массаж шеи зачастую назначается пациентам, у которых диагностирован остеохондроз. Это патологическое изменение хрящевой ткани и межпозвонковых дисков. К заболеванию приводят малоподвижный образ жизни, наследственная предрасположенность, сильный стресс и привычка сутулиться. Шейный остеохондроз сопровождается образованием в мышцах белково-фиброзных узелков, которые вызывают болевые ощущения и мешают крови нормально циркулировать в тканях. Лечебный массаж шейно воротниковой зоны способствует устранению этих узелков и, как следствие, улучшению самочувствия больного. Выполняется чаще в классической технике:

• 1поглаживание – направлено на снятие отека и устранение боли в шейном отделе;
• 2выжимание – повышает тонус мышц и улучшает питание тканей;
• 3растирание – способствует повышению сократительной способности мышц;
• 4разминание – устраняет мышечный спазм, одновременно усиливая кровоток и повышая эластичность мышц;
• 5вибрация – позволяет улучшить регенерацию тканей.

Обычно при остеохондрозе лечебный шейно-воротниковый массаж назначается в комплексе с ЛФК.